全国の通信記事
2025年4月11日
兵庫北 経王寺でピラティス
【兵庫北】豊岡市経王寺で心と体をときほぐす、ピラティスのレッスン（主催=すいっち・渋谷順子代表）が4月11日に開かれた。またあわせて同寺のしだれ桜がライトアップされた。
ピラティスとは、呼吸法と共にゆっくりとしたペースで行う体幹トレーニングで、自身の体と向き合いながらバランスを整えるエクササイズ。この日は参加者17人が講師からレッスンを受けた。
同市出石町の女性達が2016年に結成した「すいっち」は女性の視点で地域の魅力を発信している。（支局発）
