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2017年9月26日

神奈川3 ゆったり寺ヨガ@蓮華寺

神三171004 (5)【神奈川3】九月二十六日(火)、午後二時より神奈川県小田原市蓮華寺(羽田鳳照住職)を会場に「ゆったり寺ヨガ@蓮華寺」が十七名の参加のもと開催され、通常のヨガレッスンの前には写経体験も行われ、参加者からは普段体験することがない写経に集中しながら取り組む姿が見受けられた。
写経体験後は本堂にて、インストラクターによるヨガレッスンが行われ、心地よい音楽が流れる中、体内にたっぷりと空気を取り込む呼吸を大切にしながら、普段の生活ではなかなか動かすことがなく、固まった関節をゆったりとほぐす体操を中心としたレッスンであった。
参加者からは「本堂でのヨガレッスンは心も体もスッキリしました」との感想の声も聴こえた。
「ゆったり寺ヨガ@蓮華寺」は平成二十六年(二〇一四)九月より開催され、毎週客殿を開放し、プロのヨガインストラクターによる「ココロとカラダを元気にする」ことを目的にされたヨガレッスンが約50分間行われたのち、副住職による法話が行われるプログラムで毎週開催されている。
今開催で丸三年を迎え、これまでに通算138回、参加者数延べ650名を数えるまでになったという。
「予約制ではないので、毎回ドキドキしながらお迎えしています。参加者の大多数はお寺にご縁の無い一般の方々ばかりです。細く長く続けて、地域に少しでも還元できればと考えています」と副住職(羽田鳳竜)は丸三年を迎えて感謝の気持ちを述べた。

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今年の1月13日の御年頭会の日も晴天にめぐまれました。

日蓮聖人の新年初の月命日はいつも晴れます。

みなさま今年もお元気でがんばっていきましょう!

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